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NaturalChef


A Alimentação deve ser INCLUSIVA e nunca RESTRITIVA
Usar os alimentos como forma de terapia - é esse o pilar fundamental de um NaturalChef!
Na cozinha utilizo e ensino a utilizar diversas técnicas da gastronomia funcional, que abordam a biodisponibilidade dos alimentos, a preservação e extração de compostos bioactivos, que são os verdadeiros responsáveis pela manutenção da saúde dos indivíduos, pela prevenção e pelo tratamento de várias doenças.
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